What is Naamathon?
Extended Naam Meditation with music, mantras, and mudras (hand postures). A sacred way to welcome the new year, this practice is universal and all are welcome!
Qué esperar:
Comienza el año nuevo en paz, con el corazón abierto, la mente despejada y nuevas posibilidades.
La Meditación Naam ofrece una experiencia profunda a través de composiciones musicales precisas, combinadas con mantras antiguos y mudras distintivos.
Se adjuntará una hoja de mantras a los materiales en línea. Los guías de meditación mostrarán los mudras. Síguela y usa tu voz para añadir tu vibración interna.
Vístete cómodamente y reserva un espacio para sentarte. Ten a mano agua (preferiblemente caliente). Siéntete libre de unirte a parte o a todo el evento.
TRANSMISIÓN EN VIVO el jueves 1 de enero
1am-6am PST / 3am-8am CDMX / 4am-9am EST / 6am-11am BRT / 10am-3pm Europe / 10pm-3am NZDT
La repetición estará disponible poco después de la transmisión en vivo.
¿Necesitas ayuda? Puedes responder tus preguntas en este grupo de WhatsApp de Naamathon.